| اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
RaGHaD عضو ماسي
عدد المساهمات : 4073 تاريخ التسجيل : 21/12/2009
| موضوع: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ السبت يناير 23, 2010 8:07 pm | |
| [size=24]
الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..
=================
السؤال الأول : أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :
أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟ ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟ ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟
=================
السؤال الثاني : أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟ ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟ ج- تعطيه مكانك ؟
=================
السؤال الثالث : ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :
أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟ ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟ ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟
=================
السؤال الرابع : لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟ ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟ ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟
=================
السؤال الخامس : يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟ ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟ ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
=================
لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط - كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط - كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة
=================
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة : أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة . نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة : أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك .. نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك
RaGHaD | |
|
| |
RaGHaD عضو ماسي
عدد المساهمات : 4073 تاريخ التسجيل : 21/12/2009
| موضوع: صديقتي جرحتني الثلاثاء يناير 26, 2010 12:49 pm | |
| يلا العصبي يقول عادي ياما عصبنا هههههههه RaGHaD | |
|
| |
ღ..àrøøß..ღ مشرفة
عدد المساهمات : 1756 تاريخ التسجيل : 31/12/2009 العمر : 28
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الإثنين فبراير 08, 2010 11:49 pm | |
| انا طلع معي : إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات .. بس مو دائما حسب الحالة المزاجية ღ..àrøøß..ღ | |
|
| |
ريانو عضو ماسي
عدد المساهمات : 741 تاريخ التسجيل : 23/12/2009 العمر : 29
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الإثنين فبراير 08, 2010 11:54 pm | |
| انا طلع لي من 12 الى 18 وكان مجموعي هو 13 | |
|
| |
RaGHaD عضو ماسي
عدد المساهمات : 4073 تاريخ التسجيل : 21/12/2009
| موضوع: صديقتي جرحتني الثلاثاء فبراير 09, 2010 12:27 am | |
| اي منيح متوسطيييييييين هههههههه RaGHaD | |
|
| |
ღ..àrøøß..ღ مشرفة
عدد المساهمات : 1756 تاريخ التسجيل : 31/12/2009 العمر : 28
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الثلاثاء فبراير 09, 2010 12:41 am | |
| هههههههههههههههـ مهوو احنا ماشيين على (خير الامور الوسط) | |
|
| |
RaGHaD عضو ماسي
عدد المساهمات : 4073 تاريخ التسجيل : 21/12/2009
| موضوع: صديقتي جرحتني الثلاثاء فبراير 09, 2010 1:43 am | |
| | |
|
| |
بنت رجال وماتنطال عضو فضي
عدد المساهمات : 197 تاريخ التسجيل : 06/01/2010 الموقع : بالبيت يعني ويييييييييييين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ السبت أبريل 17, 2010 8:40 am | |
| أناكمان متلكن بس في عبارة ماكتير عجبتني بهاد اللي بنص
بس يلا ماشي الحال
المهم إنو مو كتير عصبية مع إنو ماما بتقلي الله يعني أعصابك عليكي شكلها رح تفقع
لأنو مابنحمل شي ودغري بعصب
هههه هلأبصير بحججا بهاد الموضوع هههههههههههههههههه | |
|
| |
RaGHaD عضو ماسي
عدد المساهمات : 4073 تاريخ التسجيل : 21/12/2009
| موضوع: صديقتي جرحتني السبت أبريل 17, 2010 2:39 pm | |
| | |
|
| |
aksho soooos عضو ماسي
عدد المساهمات : 743 تاريخ التسجيل : 30/12/2009 العمر : 29 الموقع : الرياض
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ الإثنين أبريل 19, 2010 12:56 am | |
| وأنا كمان طلعتلي اللي بالنص | |
|
| |
RaGHaD عضو ماسي
عدد المساهمات : 4073 تاريخ التسجيل : 21/12/2009
| موضوع: صديقتي جرحتني الإثنين أبريل 19, 2010 12:58 am | |
| الله يسلمكن كلياتكن RaGHaD | |
|
| |
| اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ | |
|